Откуда взяться самоуважению и любви к ближним после чтения утренних и вечерних молитв?

https://ahilla.ru/otkuda-vzyatsya-samouvazheniyu-i-lyubvi-k-blizhnim-posle-chteniya-utrennih-i-vechernih-molitv/?_utl_t=lj 

"По традиции считается обязательным каждое утро и каждый вечер читать молитвы, где вот это все. (Много лет уже не читаю.) Каждый день по 19-20 раз человек характеризует себя как «недостойный, грешный, непотребный». Примерно столько же раз человек напоминает себе, что он согрешил, что в нем нечистота, и что он хуже скота.
Почти 365 раз в году (во время Светлой седмицы читается пасхальное правило). Много лет подряд. Фактически это как аффирмации этой вашей Луизы Хей и ей подобных. Только со знаком минус. В аффирмациях советуется себя подбадривать и верить, что все получится. Что люди хороши и мир прекрасен. Здесь фактически человек себе доказывает, что он испорченное создание, которое вечно виновато перед Всевышним"